他曾是日本最大零售集团“八佰伴”的总裁，他把所有的钱都投到集团中去了。当他72岁时，突然遭到了致命的打击——他苦心经营的集团倒闭了！一夜之间，他从国际知名的企业家变成了一文不值的穷光蛋。有人以为，他从此将一蹶不振，潦倒余生。

可是出乎人们的意料，他很快就调整了心态，又和几个年轻人挑战过去从未接触过的新领域，办起了一家网络咨询公司。

他成了商界的不倒翁，他的名字叫和田一夫。后来，有人问他为什么能这么快调整心态，他说他靠的是两大秘诀：一是光明日记；一是快乐例会。

原来，和田一夫从20岁开始，就坚持每天写一篇日记，与众不同的是，他只拣快乐的事情日记，他把这种日记叫作“光明日记”。此外，和田一夫在开办企业直至后来重开公司期间，每个月都要召集一次例会，他要求所有与会者在谈工作之前，必须用3分钟时间向大家讲述自己本月内最快乐的事情，他把这种例会叫作“快乐例会”。

人可以被打败，但不可以被打倒，而快乐则是我们不倒的支柱。